Прыгуны – самые веселые тренажеры для детей

Фитбол или прыгун – большой надувной мяч из синтетического материала. Само слово фитбол состоит из двух английских корней: «здоровье» и «мяч». Это замечательный, очень универсальный тренажер, с помощью которого можно делать массу полезных упражнений. Основное предназначение физических упражнений и комплексов упражнений с фитболом – улучшение координации и укрепление мышц спины.

Прыгуны – идеальные игрушки-тренажеры для детей. Это одна из тех современных вещей, которая поражает простотой, эргономичностью и огромной пользой, которую она приносит. Дело в том, что любые игры и упражнения с фитболом благотворно влияют на физическое развитие, но при этом сделать нагрузку с фитболом слишком большой практически невозможно.

Мы много сил сейчас отдаем интеллектуальному развитию детей, а физическое развитие часто остается, что называется, «за бортом». А ведь именно современным малышам, которых окружают компьютеры и всевозможные гаджеты, которые много времени проводят в одной позе, движение так необходимо! Фитболы и игрушки-прыгуны – замечательное решение этой проблемы.

Поговорка «В здоровом теле – здоровый дух» имеет под собой медицинское основание. Гармоничное развитие личности то, в котором физическое, интеллектуальное и психоэмоциональное идут рука об руку, усиливая друг друга.

Происхождение и польза фитбола

Впервые эти тренажеры были использованы в середине прошлого века, в швейцарской клинике для больных церебральным параличом. Потрясающие результаты, которые дала эта, казалось бы, простейшая игрушка, превзошли все ожидания.

Сегодня фитболы применяют не только в специальных клиниках – этот тренажер используется и дома, ведь его применение практически не требует предосторожностей и «перегрузить» им ребенка невозможно. Надувные тренажеры безопасны и эффективны. Они используются для лечения болей в спине, специальные комплексы упражнений с фитболом позволяют быстро восстановиться после травм.

Принцип работы этого тренажера схож с верховой ездой, но, конечно, игры с ним в отличие от иппотерапии (именно так называется лечение верховой ездой) гораздо безопаснее.

Во-первых, неизмеримую пользу этот большой мяч приносит позвоночнику. Мышцы спины, особенно те, которые непосредственно окружают позвоночный столб, превращаются в крепкий, эластичный и послушный каркас. Усиливается обмен веществ в тканях, более мощным становится кровообращение в межпозвоночных дисках. Формируется правильная осанка, что является залогом правильной работы внутренних органов.

Во-вторых, игры и упражнения с надувным тренажером повышают эластичность мышц, связок, значительно улучшают координацию – это, безусловно, очень важно для ребенка, особенно младшего возраста.

Наконец, в третьих, прыгуны – отличный способ избавиться от стресса, повысить эмоциональный тонус. Причем процесс «получения хорошего настроения» очень физический: колебания мяча передаются позвоночному столбу в мозг, воздействуя на центры удовольствия и вызывая радостные эмоции.

А еще занятия с фитболом улучшают артериальное давление, укрепляют мышцы пресса и даже улучшают работу органов пищеварительной системы!

Неудивительно, что дети так любят прыгуны, и все больше родителей приобретают эти полезные игрушки-тренажеры.

Параметры выбора фитболов и игрушек-прыгунов

Казалось бы – обычный большой мяч, но выбор его непростое дело.

Для эффективности игр и упражнений прыгун должен подходить ребенку, в первую очередь, по диаметру и жесткости.

Правильный размер тренажера или надувной игрушки определить нетрудно: при посадке на него бедра должны располагаться на одном уровне с коленями.

Важна и правильная жесткость, упругость мяча. Так, при надавливании рука не должны встречать жесткого сопротивления, но и проваливаться внутрь не должна. Если ладонь легко отскакивает, пружинит – тренажер имеет правильную жесткость.

Особое внимание следует обратить также на материал, его текстуру, ваши тактильные ощущения от него. Современные фитболы и прыгуны изготавливают из поливинилхлорида. На ощупь этот материал теплый, сухой и гладкий, швов на нем не ощущается. Если мяч холодный, липкий и скользкий на ощупь – это подделка, которая может быть опасной для ребенка, так как правильно играть с ней он не сможет.

У хорошего, фирменного тренажера или игрушки ровная поверхность, на которой неощутимы швы или неровности, ниппель ровно и точно впаян, образуя одну плоскость с поверхность прыгуна – все это делает тренажер эффективным и безопасным.

Высококачественные «мячи здоровья» обладают антистатическим эффектом, не допускающим прилипания к ним мелкого мусора и пыли. Они просты в уходе, не содержат вредных для здоровья примесей, экологичны.

Виды прыгунов для детей

Классические фитболы

Классика в понятии фитбола – идеально круглая форма. Она является наиболее универсальной и позволяет применять все виды упражнений, разработанных для этого тренажера. Но самые маленькие дети таким фитболом могут играть, конечно, только под контролем взрослых: удерживаться на нем сложно.

Гимнастический фитбол Премиум от Альпина Пласт

Мячи этого отечественного бренда подойдут и детям и взрослым; их диаметр 65 см и нагрузку они способны выдержать более полтонны. Хорошее качество, надежность, отличный материал, приятная, не кричащая расцветка – этот мяч позволит вам вместе с ребенком освоить множество веселых и полезных упражнений.

В комплекте к мячу идет диск с уроками занятий на фитболе. Это действительно настоящий тренажер, полезный и безопасный.

Мячи «Стандарт» от John

Немецкий бренд John предлагает высококачественный гимнастический мяч классического размера и жесткости, который замечательно подойдет и ребенку, и взрослым. Материал, из которого изготовлен тренажер, абсолютно безопасен – на нем можно заниматься даже с грудным ребенком.

Высокая прочность, надежность, отличные функциональные характеристики – все эти свойства делают надувные тренажеры John одними из лучших.

Sunny Patch — мячи от Melissa & Doug

Известный производитель детских товаров и свои фитболы и прыгуны предназначает специально для детей.

Sunny Patch изготовлен из качественного ПВХ и имеет приятнейшую текстурную поверхность, которая обеспечивает также массажный эффект при занятиях и играх с мячом. Кроме того, это предотвращает опасность соскальзывания ребенка с игрушки-тренажера. Фитболы Sunny Patch имеют яркую расцветку – их раскраска имитирует забавную божью коровку или бабочку.

Эта игрушка обязательно понравится ребенку – ведь она такая веселая и яркая! А игры с Sunny Patch станут настоящим зарядом здоровья и позитива для малыша.

Мячи с держателями или опорой

Надувные игрушки-тренажеры, предназначенные специально для детей, имеют отступления от классической формы: они обеспечивают малышей более надежной фиксацией и больше подходят для самостоятельных занятий. Конечно, при отступлении от идеально круглой формы, немного снижается универсальность игрушки в плане количества упражнений, которые с ним можно выполнять. Однако, когда речь идет о маленьких детях, это не является существенным.

Мячи, форма которых позволяет не соскользнуть с них

Строго говоря, такие мячи уже, пожалуй, не назовешь фитболами – они не круглые. Это прыгуны вытянутой формы, сдавленные посередине – так ребенок лучше удержится на них. Однако эти прыгуны обладают всеми полезными свойствами фитболов. Кроме того, координацию движений и вестибулярный аппарат они развивают, пожалуй, лучше, чем мячи с держателями, ведь балансировать на них, несмотря на повышающую безопасность форму, нелегко. Мышцы спины при этом активно участвуют в процессе, укрепляясь и формируя осанку «наездников».

Мяч Фитнес Shantou Gepai

Этот вытянутый мяч смотрится по-взрослому стильно благодаря красивой серебристой расцветке, однако предназначен для детей уже с одного года.

Легкий, прочный, упругий – прыгун Shantou Gepai подарит вашему малышу много веселых и активных часов дома и на улице. Он позволяет отлично развивать координацию, а сдавленная посередине форма убережет крохи от падений. При этом спинка малыша получает необходимую нагрузку, укрепляясь и развиваясь.

Вытянутый мяч от Ludi

Французский бренд представляет замечательные тренажеры-прыгуны высокого качества и формы с усиленной функцией безопасности. Помимо формы, от падений ребенка предохранят и закругленные шипы на поверхности. Благодаря этому рельефу мячи Ludi выполняют также функцию массажа.

Приятная, не кричащая расцветка, европейская надежность и качество производства, продуманность функций и безопасность детей – эти качества делают прыгун идеальной игрушкой-тренажером.

Мячи с рожками и ручками

Очень популярная форма. Сохраняя форму шара, такой прыгун обеспечивает малышей, у которых еще плохо развита координация, надежной опорой. Играть с ним гораздо проще и веселее, чем с классическим фитболом.

Мяч-попрыгунчик от «Наша игрушка»

Забавный и яркий прочный надувной шар с двумя рожками похож на какое-то удивительное, смешное существо. Он обязательно понравится ребенку, а играть с ним так легко и увлекательно!

Рожки, за которые можно держаться, здорово облегчают «скачки» — самую увлекательную игру с этим мячом. При этом тренажер не теряет своих полезных свойств формирования осанки и развития координации малышей.

Выбор расцветок попрыгунчиков очень широк, все мячи украшены изображениями симпатичных зверей. С такой игрушкой, за которую можно держаться, ваша кроха сможет играть уже без постоянного наблюдения и поддержки. Но, конечно, как и в любой детской игре, минимальный контроль необходим.

Прыгун с рожками от Mondo

Крепкий, легкий мяч, снабженный рожками, изготавливается из качественного, прочного материала и не требует надувания. Эту игрушку-тренажер можно брать с собой куда угодно – практичный мяч легко отмывается от загрязнений.

Форма прыгуна позволяет выполнить на нем большинство упражнений с фитболом, давая при этом дополнительные точки фиксации маленьким ладошкам. Мяч Mondo безопасен. А яркая расцветка с забавным принтом обязательно заинтересует мальчишек и девчонок.

Гимнастический мяч с рожками от John

Помимо классических, немецкий бренд выпускает и прыгуны с рожками, предназначенные специально для детей. То же высокое качество и экологически безопасный материал, плюс надежная фиксация маленького наездника.

Яркие, красивые, прочные мячи, украшенные картинками из любимых мультиков, займут достойное место в детской или домашнем спортзале и станут одной из любимых игрушек малыша. Положительные эмоции и польза для здоровья – это именно то, чего ждут родители от хорошей игрушки.

В комплекте идут специальные наклейки – хозяин может украсить игрушку по своему вкусу.

Попрыгунчик от Mondo с ручкой

Упругий и прочный прыгун снабжен уже не рожками, а настоящей цельной ручкой, которая, для надежности фиксации, покрыта пупырышками. Ребенок сможет держаться действительно крепко. При этом захват ладони он расположит так, как ему удобно – ручка сделана в виде жесткой петли, ухватиться за которую можно и сверху, и сбоку.

Прыгуны от Mondo украшены изображениями любимых детских мультипликационных героев, они яркие и привлекательные, не требуют надувания.

Прыгун с ручкой от John

Мяч с ручкой сделан по тому же принципу, что и мяч с рожками, но благодаря тому, что ручка замкнутая, надежность фиксации увеличивается. Ведь с такого держателя ладошка ребенка не соскользнет, даже если вспотеет.

Крепкий, легкий мяч обладает отличными «прыгучими» качествами, играть и заниматься с ним малышу будет в радость, а это ведь многократно увеличивает эффективность любого тренажера.

Тренажер надувается обычным насосом, а, значит, вы можете самостоятельно регулировать его жесткость и упругость, подобрав те, которые наиболее комфортны для мальчика или девочки.

Прыгуны в форме животных

Попрыгунчики такой формы в последнее время на пике популярности. Это и не удивительно: они устойчивы благодаря крепким коротеньким ножкам и не проворачиваются под маленьким наездником, предоставляют ребенку надежные ручки для держания. Это игрушки-тренажеры повышенной безопасности. И детям они очень нравятся. Еще бы! Разве можно устоять перед смешными и милыми надувными зверями? При этом основной принцип занятий с фитболом – имитация верховой езды, — соблюдается на все 100%.

Правда, попрыгунчики такой формы сильно ограничены в количестве специальных упражнений, которые можно провести с ними – с универсальностью классических фитболов они несравнимы. Однако самый большой плюс такой формы – ее безопасность даже для малышей.

Мячи-животные лучше всего подходят для самостоятельных игр малыша. Они уберегут его от падений, помогут укреплять позвоночник и мышцы спины, развивать координацию и доставят огромное количество радости.

Надувной пони John-Palmon

Коротконогий ушастенький пони яркой расцветки позволяет ребенку держаться и за ушки, и за хвост. При этом их утолщающаяся кверху форма предохраняет маленькие руки от соскальзывания. Такая смена положений при игре с прыгуном задействует разные группы мышц, позволяя сделать активные игры более разнообразными и эффективными.

Рельефное гладкое седло маленького пони и отштампованная по всей поверхности шерстка придают игрушке реалистичный вид и, вместе с тем, тоже действуют как механизм против соскальзывания.

Веселая и яркая игрушка очень продумана в плане функциональности и безопасности. Это замечательный выбор даже для малыша.

Лошадка Роди от Ledraplastic

Симпатичная лошадка повышенной прыгучести и очень удачной формы.

С Роди кроха почувствует себя настоящим наездником. У этой лошадки очень удобная седловина и система фиксации ребенка: держаться можно за уши, смешной короткий хвостик или просто обнимая Роди за шею, довольно высокую и специально изогнутую для этих целей. Поэтому совершать на нем самые умопомрачительные прыжки совсем не страшно. Короткие, круглые ножки Роди, обеспечивая высокую упругость, надежно защищают игрушку от переворачивания.

Лошадки изготовлены из высокопрочного нетоксичного материала, выпускаются в большом разнообразии цветов. Увеличивая универсальность своей игрушки, производитель делает для Роди также подставки, которые превращают прыгуна в лошадку-качалку. А еще есть маленькие Роди – вдвое меньше своих собратьев, но в остальном точно такие же.
Фирма выпускает также прыгуны в форме кроликов – они сделаны точно по такому же принципу, как и Роди.
Эти прыгуны очень функциональны, надежны и подходят малышам уже с 6 месяцев.

Коровка Бетси от KidzzFARM

Смешная кругленькая коровка соединяет в себе качества классических фитболов и веселых детских прыгунов. У нее практически отсутствует прогиб в спине – «седло» для ребенка, что повышает пользу этой игрушки в тренировке координации и позволяет активнее укреплять мышцы спины и формировать осанку.

Безопасность игры с коровкой при этом остается на высоком уровне: ее рожки и ушки являются надежными держателями, позволяя наезднику располагать руки по-разному, как ему удобно в данный момент. А короткие ножки берегут прыгун от переворачивания. Плотный матовый материал, из которого изготовлена Бетси, очень приятен на ощупь и обладает отличными антискользящими свойствами.

Эти удивительно милые, смешные и по-своему стильные «верховые животные» выпускаются в большом разнообразии расцветок: от типично коровьей черно-белой до ярко-розовой.

Еще KidzzFARM производит смешных поросят Сэмми, коровок Белла, коников Гарри. Они почти той же формы, что и Бетси, но отличаются количеством держателей. Выбирая среди этих смешных надувных зверюшек, следует помнить, что меньшее число держателей означает хоть и меньшее удобство, но большую физическую пользу. Чем труднее балансировать на прыгуне, тем большее число мышц участвуют в игре, тренируясь и укрепляясь, лучше развивается вестибулярный аппарат, а значит, и такие качества, как координация, ориентация и даже пространственное мышление.

Этими прыгунами кроха тоже может пользоваться с 12 месяцев

Пушистые прыгуны от «Наша игрушка»

Игрушки-попрыгунчики удобной формы (прогиб в седловине, держатели-ушки и хвостик) заключены в пушистые чехлы из ткани. Конечно, это очень повышает антискользящие функции тренажера, да и на ощупь такой надувной друг очень приятен. Но пушистая шкурка, хоть и совсем немного, но снижает прыгучесть игрушки.

Тем не менее, для малышей такая игрушка отлично подходит и выглядит прыгун очень симпатично. Пушистый чехол съемный, что делает игрушку практичной в уходе.

Зайчик-попрыгунчик от Shantou Gepai

Симпатичный, яркий зайчик станет замечательным другом крохи, спутником и помощником в подвижных играх. За длинные ушки удобно держаться, прогиб в спине надувного зверька не дает съезжать и падать, поэтому скачкам и прыжкам на этом упругом и прочном прыгуне ничто не мешает.

Заяц-прыгун легко моется, у него веселая и милая мордочка. Он обязательно понравится малышам.

Прыгуны – физкультура с удовольствием

Выбор огромен и, конечно, только родителям решать, какой прыгун подходит их ребенку больше всего. Но любая такая игрушка – классический ли, серьезный мяч или смешной надувной зверек, — принесут большую пользу уже тем, что стимулируют малыша к подвижным играм. Ведь любое движение – это профилактика многих болезней, развитие координации и мышц. А формирование правильной осанки — важнейший фактор эффективной работы практически всех внутренних органов, а также органов зрения и мозга, ведь хорошая осанка означает хорошее дыхание, активное насыщение тканей кислородом.

И самое главное, эти игрушки – нескончаемый источник радости и позитива. В этом с ними не сравниться ни один самый сложный тренажер.

Видео тест резинового прыгуна Kidzzfarm для детей